수영장 옆 푸나와이 호흡 및 스트레칭
Event Info
Daily on Tuesday and Saturday
8:30 AM - 9:15 AM
경험 많은 강사 닉 자딘의 지도 아래, 조화로운 움직임과 호흡을 중심으로 한 매혹적인 수업에 푹 빠져보세요. 15년 경력의 베테랑 댄스 강사이자 요가 수련자인 그는 두 분야를 결합한 독창적인 스트레칭 기법을 개발했습니다. 이 수업은 하루를 활력 넘치게 시작할 수 있도록 도와줄 뿐만 아니라, 집에서도 활용할 수 있는 새로운 기법들을 가르쳐 줄 것입니다.
하와이어로 "샘" 또는 "샘물"을 뜻하는 이름인 푸나와이(punawai)의 정신을 담아, 이 수업은 여러분의 아침에 활력을 불어넣어 줄 원천이 될 것입니다.